Wanneer kies ik voor de workshop en wanneer voor de indivuele coaching?
Dit is een persoonlijke keuze. Het kan erg leuk en inspirerend zijn om met gelijkgestemden aan de slag te gaan,
waarbij je zaken herkent.
Hierdoor kan je merken dat je niet de enige bent met dit soort uitdagingen.
Je voelt je vaak hierdoor gesteund. Je kan elkaar inspireren, tips geven ,samen plezier hebben.
Dit heeft zeker een positief effect op jouw individuele proces.
De workshop geeft je ook de mogelijkheid om dit mooie proces samen met iemand te beleven.
Je partner, een goeie vriend(in) of iemand uit je naaste omgeving die ook verlangt naar meer rust.
In de workshop maken we drie stappen uit de effectieve Rust in mijn hoofd methodiek, deze leveren vaak al een groot effect op. Merk je dat behoefte hebt aan meer. Dan is daarna inviduele coaching altijd nog mogelijk,
waarbij we nog toegepaster kunnen kijken naar jouw behoeften.
Heb je behoefte aan meer individuele aandacht? Ruimte voor jouw verhaal specifiek,
dan is de individuele coaching misschien meer voor jou.
De sessies van de individuele coaching duren zo’n uur – anderhalf uur.