
Tips voor een stressvrije kerst
Heb je ook zo’n zin in de kerst? Of zie je er juist tegenop? Vroeger was ik altijd helemaal gesloopt na deze dagen. Dan was ik blij als het...
Lees MeerHeb je ook zo’n zin in de kerst? Of zie je er juist tegenop? Vroeger was ik altijd helemaal gesloopt na deze dagen. Dan was ik blij als het...
Lees MeerIk weet het nog heel goed. Die yogales aan het begin van mijn burn-out. Ik hoorde de docent zeggen: ‘Wees lief voor jezelf’ Dit raakte bij mij een snaar....
Lees MeerAls Rust in mijn hoofd – coach krijg ik regelmatig de vraag, wat ik doe om te ontspannen? Wat mij innerlijke rust geeft? Dus bij deze deel ik...
Lees Meer