Tag: druk

Het is een feit dat we ons eerder bewust zijn van wat ‘fout’ gaat, dan van wat goed gaat. We focussen ons helaas eerder op het negatieve. Dit doen...

December, de maand van geven en ontvangen. Leuk om anderen te verassen met cadeautjes. En geven van liefde en aandacht. Tijd voor familie en vrienden. Een risico is wel...

  Als je lang onder spanning staat, raak je eraan gewend. Dan wordt dat je normale stand. Maar dat is niet alleen slecht voor je humeur. Het heeft ook...

Een grote hoeveelheid stress is vervelend. Heb je last van. Vreet energie. Heeft een negatief effect op je nachtrust. Piekeren neemt toe. Door stress, kan je ook in een...

  Ik ben er weer! Heb een heerlijke vakantie gehad. Lekker uitgerust, veel gelezen, gewandeld Tijd doorgebracht met mijn gezin. En ik heb leuke nieuwe ideeën.   Niks moeten...

Hoe is het met je? Ja, druk, druk, druk! Je kent het wel.   Bekend gesprek Is dit gesprek jou bekend? Vast wel. We zijn vaak druk. Bezig.  ...

  Eén woord kan het verschil maken Het verschil tussen rust en stress. Tussen doen wat je leuk vindt. Of opgescheept zitten met iets. Eén woord. Lijkt eenvoudig. Toch...

Last van perfectionisme? Of ben je er stiekem trots op dat je een perfectionist bent? Wat het ook is. Je kan het beter iets minder goed doen. Alles wijst...

Ik had een goed gevulde week. Met veel verschillende activiteiten. Rust in mijn hoofd – consults. Netwerkgesprekken. Een opleidingsdag.   Nodige ontspanning Mooie dingen voor de mens. Maar wel...