Rust in mijn hoofd

‘Rust in mijn hoofd’ – coaching

Maak je je zorgen? Last van die stroom van gedachten?
Concentratieproblemen? Gebrek aan zelfvertrouwen?  Moeite om te ontspannen?
Voelt het allemaal te veel? Behoefte aan rust?
Herkenbaar?

‘Ik voelde me klein, onzeker en gauw aangebrand.
Lusteloos en uitgeput’

Het kan anders

Je weet dat het anders kan. Dat het niet zo hoeft te gaan.
Je hebt al diverse manieren geprobeerd om dit te veranderen.

Mijn klanten vertellen vaak dat ze van alles hebben aangepakt om de problemen op te lossen.
Ze komen o.a. met stressproblemen, somberheid, onrust, perfectionisme, faalangst, nare gewoonten en meer.
Vervelende problemen die hun dagelijkse leven negatief beinvloeden.

‘Ik had last van slecht slapen, angsten, hevige onrust,
depressieve klachten, paniek, etc.
Alle genoemde klachten zijn verdwenen’

Andere problemen waarvoor klanten bij mij komen:

  • Moeite met concentratie
  • Snel geirriteerd of boos
  • Uitstelgedrag
  • Angsten, zoals faal-,autorij- en vliegangst
  • Overspannen
  • Nachtmerries
  • Somberheid
  • Nare gewoontes (roken, nagelbijten)
  • Niet kunnen ontspannen
  • Moeite met nieuwe situaties
  • Weten iets te kunnen, maar het niet voor elkaar krijgen
  • En meer…
Druppels op een blad - Hoe vaak zeggen we even?

‘Ik had last van piekeren, het vasthouden van negatieve gedachten.
Stelde veel dingen steeds uit.’

Opruimen

Rust in mijn hoofd – coaching is een methodiek om belemmerende denk- en gedragpatronen te veranderen.
Het is hierbij mogelijk de zaken waar je last van hebt aan te pakken.
Loslaten wat je belemmert. Je ruimt het op.
De omstandigheden blijven hetzelfde, alleen jij hebt er geen last meer van.
Het is gebaseerd op NLP (Neuro Linguistisch Programmeren). Maar als je NLP ‘googlet’ vind je niet wat ik doe.

Rust in mijn hoofd – coaching verloopt op een ontspannen manier.
Zonder oefeningen of huiswerk.  Zonder (nare) herinneringen naar boven te halen.  En je kan het alleen maar goed doen.
Meestal weet je zelf wanneer je klaar bent. Dan heb je bereikt waarvoor je kwam.
Dan heb je het/mij niet meer nodig. En dat is natuurlijk het mooiste!

Een uitgebloeide paardebloem - perfectionisme - Rust in mijn hoofd coaching

‘Ik ben zoveel meer ontspannen thuis en op het werk.
Maak me minder druk om dingen. Blij mee!’

Wat kan het je opleveren?

  • Rust in je hoofd
  • Vol energie
  • Vrolijk voelen
  • Zelfvertrouwen
  • Kunnen ontspannen
  • Angst- en stressvrij
  • Kunnen concentreren
  • Kunnen genieten
  • Jezelf zijn
  • En meer…..

Positief verschil

Rust in mijn hoofd in 5 stappen zorgt ervoor dat mijn klanten weer ontspannen in het leven staan. Dat ze het resultaat krijgen waar ze van droomden.
Ze kunnen weer goed slapen, ontspannen, concentreren, plezier hebben en nog veel meer. Ze voelen zich weer gewoon zichzelf.

Rust in mijn hoofd in 5 stappen is een kortdurend traject van 5 afspraken.
De 5 stappen zijn zorgvuldig opgebouwd en worden afgestemd op
elke individuele klant.
De 5 stappen leveren snel het gewenste resultaat op.
Een resultaat dat blijvend is.

 

‘Ik ben nog nooit zo ontspannen aan een vliegreis begonnen. Ik heb nu voor het eerst sinds lange tijd echt kunnen genieten van het vliegen.’

Herkenbaar?

Verlang je naar meer rust? Wil je gewoon weer jezelf kunnen zijn?
Dit kan met Rust in mijn hoofd in 5 stappen.
Neem contact op met mij. Dan kan ik je meer vertellen.
Klikt het? Dan maken we een afspraak voor een kennismakingsgesprek.
Ik vertel je over mijn werkwijze.
Besluit je tijdens de kennismaking dat het toch niet voor jou is.
Dan nemen we afscheid. En zijn er verder geen kosten aan verbonden

Kies je ervoor om aan de slag te gaan.
Dan beginnen we direct, zodat je niet met ‘lege handen’ naar huis gaat.

De afspraken verlopen ontspannen.
Je krijgt geen huiswerk. Je hoeft niet met ‘oud zeer’ aan de gang.
En het resultaat is blijvend.

 

Wendela van Beek - Rust in mijn hoofd -coach

Neem vrijblijvend contact met mij op.
Ik zie naar je uit.

Je mag mij ook bellen op 06-370 11 074.







Ik gebruik je gegevens enkel om contact op te nemen (volgens het privacybeleid).

Benieuwd naar mij en mijn werkwijze?

‘Haar manier van coachen zorgt voor een groot resultaat in korte tijd.’

 

Lees hier meer.

Behoefte aan rust in je inbox?

Ontvang om de week een ‘rustmoment’. Een boek, inzicht, ervaring. Zonder iets te moeten. Gericht op rust.



Met mijn inschrijving geef ik toestemming aan Wendela van Beek coaching om mijn gegevens te verwerken, op de manier zoals omschreven in het privacybeleid.


Wil je weten wat mijn klanten zeggen?

Kijk bij ervaringen

%d bloggers liken dit: