Single Blog

Zit je pinda niet lekker?

 

Kinderhand met M&M's - Zit je pinda niet lekker? Rust in mijn hoofd - coaching Wendela van Beek

Deze was ik even vergeten.
Maar toen ik erover sprak, wist ik weer hoe heerlijk dit is!
En waar heb ik het dan over?
Over M&M’s!

 

Chocolade

Als je mij een beetje kent, kan je denken dat ik het over chocolade wil hebbben.
En het is waar, ik ben een groot choc-aholic.
Maar dat is niet, wat ik nu bedoel met ‘heerlijk’!
Ik heb het over een M&M’s reclame.

 

Yellow en Red

Ik heb de betreffende reclame even opgezocht.
Het is er één uit 2000, die zich afspeelt rond Valentijn.
Red, zoals de rode M&M zonder pinda heet, zit op de bank en kijkt tv.
Terwijl Yellow, de gele M&M met pinda, voor de tv ijsbeert.

 

Cruciale vraag

Red irriteert zich aan Yellow.
En stelt hem op een gegeven moment de cruciale vraag:
‘Zit je pinda niet lekker?’
En die vraag, daar wil ik het over hebben!

 

Niet helemaal lekker

Een bevriend echtpaar van mij, introduceerde deze vraag in hun leven.
Als ze bij elkaar merkten, dat er iets niet lekker zat,
stelden ze elkaar de vraag:‘Zit je pinda niet lekker?’
Niets meer en niets minder.

 

Luchtig

En wat dit opleverde voor hun onderlinge communicatie?
De vraag zorgde voor een bepaalde luchtigheid.
Het maakt de stemming minder zwaar.
Ondanks dat, één van de twee zich op dat moment niet prettig voelde.

 

Humor

Deze aanpak, met humor sprak mij erg aan.
Ik heb het toen direct aan mijn man verteld.
Hij was ook enthousiast.
En de vraag werkte als een trein.

 

Interesse

Als Red, de vraagsteller, kan je op een hele open manier interesse tonen.
Je vult niets in, je ‘labelt’ je vraag niet.
Je vraagt niet of iemand moe, chagrijnig of ongesteld is?
Je stelt alleen de vraag: ‘Zit je pinda niet lekker?’

 

Wat is er aan de hand?

En als Yellow, de ontvanger van de vraag,
weet je soms nog niet wat er aan de hand is.
Voel je je niet lekker, ben je uit je hum, heb je gewoon je dag niet?
Het kan zoveel zijn. En misschien wel een aantal zaken tegelijk.

 

Zonder uitleg

Het is best fijn, dat je het dan niet niet direct hoeft te duiden.
Omdat je het zelf ook nog niet weet.
Of gewoon, omdat je er nog even op wil broeden.
Of het er nog niet over wil hebben.

 

Aanvulling

Wij hebben thuis de aanpak nog wat aangevuld.
Want als je pinda dan een keer niet lekker zit.
Dan kan ‘Red’ vragen, of je pinda nog even zo moet blijven zitten?
Omdat het soms prettig is, om bij het gevoel te blijven.
Of dat ‘Red’ even tegen de pinda moet ‘duwen’ om ‘m weer wat rechter te zetten.

 

Luisterend oor

En dat ‘duwen’ kan van alles zijn.
Dan mag je daar als ‘Yellow’ invulling aan geven.
Een luisterend oor, liefdevolle knuffel, iets lekkers
Of soms is het al genoeg dat ‘Red’ weet dat je pinda even niet lekker zit.

 

En nu ben ik toch even benieuwd?
Hoe zit het met jouw pinda?

 

Rustige groet,

 

Wendela

p.s. Benieuw geworden naar de M&M’s reclame? Kan me voorstellen! Klik hier voor Red en Yellow.
p.p.s. Vaak last van een ‘omgevallen pinda’? Dat is rot. En niet nodig. Het kan anders! Lees de ervaring van Annet:

‘Van een vriendin hoorde ik over Wendela en haar werkwijze. En hoe in korte tijd mooie resultaten werden bereikt.
Ik zat in een lastige periode en moest een belangrijke keuze maken, die een oude pijn in mij raakte. Hierdoor had ik veel onrust in mijn hoofd en last van veel negatieve gedachten (vooral over mezelf). Ik wilde positiever naar mezelf leren kijken. Ik wilde heel graag bij mezelf, mijn gevoel, gedachten leren blijven, zodat ik van de onrust af zou komen en betere keuzes kon maken.
Ik wilde ook zo graag af van mijn dissociërende overlevingsmechanisme. Omdat het mij alleen maar onrustiger en angstiger maakte.
Tijdens de sessies heb ik zo veel inzichten gekregen, zo veel dingen zijn me duidelijk geworden. Ik heb ervaren hoe ik vanuit positiviteit naar een situatie en vooral mezelf kan kijken. Dit heeft geresulteerd in het feit dat ik steviger in mijn schoenen sta.
Dichter bij mezelf kan blijven, betere keuzes kan maken, makkelijker kan loslaten en meer rust ervaar in mijn hoofd.
Ik vond het een fijne en positieve ervaring. Wendela is een zeer kundige coach en een heel fijn persoon. Ze creëert een ruimte van vertrouwen, veiligheid en warmte.
Ook is ze ontzettend positief en enthousiast en dit werkte bij mij zeer aanstekelijk.
Ik kan haar van harte aanbevelen. Je krijgt hier zeker geen spijt van!
Wendela, je hebt me echt veel gebracht en ik ben zo ontzettend dankbaar dat jij op mijn pad bent verschenen. Erg inspirerend! Het heeft me heel veel opgeleverd, waar ik nog steeds van profiteer. Ik voel me nu heel goed, sterker, rustiger, positiever en enthousiaster.

Comments (0)

© Copyright 2017 - Wendela | Algemene voorwaarden  | Disclaimer  | Privacy beleid