Auteur: Wendela van Beek

Herken je dat ook? Dat je iets wil veranderen? Je wil een doel bereiken. Afvallen, een boek schrijven, je huis anders inrichten, een klus klaren.   Ervoor gaan Je...

Het leven is mooi. En zij wilde ervan genieten. Alles eruit halen wat erin zit. Zich niet laten stoppen, belemmeren.   Krachtig En ze kwam bij mij Een stralende...

  Ik ben er weer! Heb een heerlijke vakantie gehad. Lekker uitgerust, veel gelezen, gewandeld Tijd doorgebracht met mijn gezin. En ik heb leuke nieuwe ideeën.   Niks moeten...

  Ga je op vakantie? Heb je nog ruimte in je koffer? Of blijf je lekker thuis? En kan je nog wel wat leesvoer gebruiken? Als ik je een...

Hoe je de dag begint, kan zo’n verschil maken. Het kan ervoor zorgen dat je meer plezier ervaart. Meer rust hebt. Heerlijk van de dag kan genieten. En vaak...

Als Rust in mijn hoofd – coach krijg ik regelmatig de vraag, wat ik doe om te ontspannen? Wat mij innerlijke rust geeft?   Dus bij deze deel ik...

Heb jij een motto? Een lijfspreuk? Iets wat belangrijk voor je is? Waar je naar leeft?   Niet vast Ik heb een motto. Maar die staat niet vast. Hij...

Zo onverwacht Ben ik bewust. Bewust dat ik leef. Dat ik adem.   Goed Zo onverwacht. Realiseer ik mij dat het goed is. Dat ik heel veel kan. En...

Ik was jarig. Mijn zoontjes wilden graag dat ik het vierde. Dus familie en vrienden uitgenodigd. Voor taart en bbq.   Slingers Het is niet, dat ik het niet...

Gaap. Je las het woord. Voelde je hem al meteen? Hij wil tevoorschijn komen. Je moet gapen.   Gapen Je praat erover. Of je ziet het iemand doen. En...