Brainspotting en leidingen leggen
Gisteren had ik een nieuwe ervaring. Ik mocht helpen bij leidingen leggen.
Hoe dat zo kwam?
Een klant die kwam voor Brainspotting, had al heel veel gedaan op het gebied van
persoonlijke ontwikkeling.
En wist en begreep precies waar de oorsprong lag van zijn belemmeringen.
Alleen het gevoel erover laten veranderen was nog niet gelukt.
En dat wilde hij met Brainspotting gaan aanpakken.
Diepere lagen in het brein
En als je met Brainspotting iets kan, is dat het!
Het is niet noodzakelijk om je probleem te kunnen analyseren, begrijpen of verwoorden.
En het bereikt ook die lagen in het brein die zich aan ons cognitieve
en verbale bewustzijn onttrekken.
Het geeft je de mogelijkheid om iets te veranderen, waar je al lang tegenaan loopt.
Iets waarvan je misschien weet hoe het komt, maar misschien ook helemaal niet.
Dat is geen probleem. Ik zeg altijd:’Ergens zit iets te ‘zeuren’ in je systeem.
Ik noem dat ook wel de ‘etter’. En daar heb je last van en wil je van af.’
En dit kan zowel mentaal, emotioneel als fysiek zijn.
En dan focussen we daar op tijdens de Brainspotting sessie.
En dan kan je deze etter gaan aanpakken!
Zonder dat je bewust terug moet naar herinneringen of nare ervaringen.
Leidingen?
Maar hoe zit het dan met die ‘leidingen’ van deze klant?
Wat heeft dat te maken met Brainspotting? Eigenlijk heel veel!
Hij kon in zijn woorden heel goed beschrijven hoe Brainspotting voor hem werkt.
Hij benoemde zijn Brainspotting sessie als volgt:
‘Cognitief liggen de bouwblokken er al. Nu moeten alleen de leidingen nog gelegd worden.’
En hij lichte het toe:’Ik weet al heel veel. Heb alles al, soms met hulp, doorgeploegd, geanalyseerd.
Dus ik begrijp het. Ik weet waar het vandaan komt.
Maar ondanks dat, krijg ik het gevoel er niet over verandert. En blijft het steeds weer opspelen.’
En dat zijn de leidingen! Het gevoel dat ook verandert.
Dat het letterlijk weer gaat stromen.
Mario en Luigi
En zo ging het.
Met Mario en Luigi, de twee loodgieters van Nintendo, in ons hoofd,
gingen we aan de slag.
En stromen deed het zeker!
Het was een heerlijk en luchtige insteek van een mooie en effectieve sessie.
Want humor werkt ook zo goed bij Brainspotting. Geeft een heerlijke flow!
En dan kan er van alles veranderen, waar we met onze cognitie niet bij kunnen.
Rustige groet,
Wendela
p.s.
Meer weten over Brainspotting? Kijk hier voor hoe het werkt.
Of lees de ervaringsblog van een andere klant.