Wat doe jij wel goed?
Ik liet vandaag een potje vallen.
Kruiden en glassscherven lagen op de grond.
Ik baalde een momentje.
Maar dat duurde maar heel kort.
Gedachte
Want ik werd mij opeens bewust van iets heel anders.
Ik weet niet of het een gedachte was.
Het leek bijna wel een stem.
Wat ik hoorde was het volgende:
‘Wat doe jij allemaal wél goed?’
Dagelijkse zaken
En bij die vraag passeerden er allemaal dagelijkse zaken:
Van een broodje smeren voor mijn zoon.
Autorijden, de weg vinden.
Een ruzie uitpraten.
Een kaart sturen naar een vriendin.
Tot tjjd nemen voor een goed boek.
Hele normale dagelijkse activiteiten.
Potje gebroken
En ik kan nog wel even doorgaan.
En het is echt niet zo dat ik altijd bewust ben van deze zaken.
Maar op het moment dat dit potje viel, werd ik hier opeens bewust van.
We doen zo veel goed! We doen zo veel ons best.
Kijk naar alles
Als je kijkt naar een gemiddelde dag en alles wat je doet.
Maar dan ook echt alles!
Niet specifiek die grootse prestaties of overwinningen.
Het gaat juist om de dagelijkse activiteiten van de dag.
Kijk dan eens hoeveel je goed doet!
Het is echt indrukwekkend! Heel veel!
Focus op fouten
We hebben zo de neiging om ons te focussen op wat we niet goed doen.
Op onze zogenaamde fouten.
En dan hebben we niet eens in de gaten wat er allemaal goed gaat.
En we vinden dit allemaal zo gewoon.
We doen dit automatisch, heel natuurlijk.
Omdat we dit altijd al zo doen.
Bewustwording
Dus ik ben dankbaar voor het potje dat ik liet vallen.
Want dat schudde mij weer even wakker.
Maakte mij bewust van alles wat goed gaat.
En dan ben ik opeens best heel erg tevreden.
Hoe is het met jou?
Wat heb jij vandaag allemaal goed gedaan?
Rustige groet,