Ik slik een kikker
Slik die kikker
Brrrr! Slik die kikker? Klinkt smerig.
Toch doe ik het regelmatig.
Het valt soms niet mee.
Maar het geeft mij meer rust.
Sliktechniek
Doordeweeks in de ochtend slik ik dat groene beestje.
Alles wat daarna komt is minder erg.
Auteur en professioneel spreker Brian Tracy ontwikkelde deze sliktechniek.
Valt mee
Het idee is als volgt: Als je ‘sochtends begint met het spannende,
vervelende of moeilijke project.
De kikker dus.
Kan het daarna alleen maar meevallen.
Dus voordat je jouw mail opent, social media bekijkt,
eerst die kikker slikken!
Rationeel
Als je de kikker als eerste slikt,
hebben mails en telefoontjes je nog niet afgeleid.
Je kan ‘die kikker’ rationeel aanpakken.
Geconcentreerd en gefocust.
Je bereikt meer in minder tijd.
Glimlachen
Waarom ik die kikker slik?
Wat klinkt beter?
Een kikker slikken of een vervelende klus doen?
Als ik dat groene beestje slik,
moet ik toch een beetje glimlachen.
Rustige groet,
Wendela
p.s. Zie jij erg op tegen ‘jouw kikkers’? Wordt het ‘slikken’ moeilijk? Dat is naar.
Als je tegen zaken op gaat zien. Als het grote drempels worden. Dit kan anders.
Met ‘Rust in mijn hoofd’ coaching kan je dit veranderen. Op een ontspannen manier.
Zonder (nare) herinneringen. Zonder huiswerk. Gun dit jezelf. Het geeft ruimte en rust. Waarna die grote berg, weer een klein groen kikkertje wordt. Neem contact met mij op. Een kennismakingsgesprek is gratis.
p.p.s. mijn zoontje vindt het wel een beetje kikkermishandeling